Как бросить курить

С 17 лет - курил 17 лет, сейчас уже 17 лет не курю, всё очень просто - бросил и всё.

Я бросил в семь лет курить. Один раз попробовал - отрава!

Сейчас пробую свою методику. Раньше были сигареты с метками, по моему Данхилл, могу ошибаться. Суть состоит в том, что на каждой сигарете делаю точки. Первая сигареты выкуривается полностью, вторая не до конца и т.д. Последняя должна закончиться 2-3 затяжками.

Если с помощью эл.сигареты бросать то сигарета должна быть нормальная мин.5тыс надо что бы купить нормальную(что бы и спираль намотать самому и фитиль сменить).И жидкость надо брать 24 для начала а там снижать содержание никотина.Первую неделю эл.сигарета работает в режиме соски.Сам что только не пробывал разве что гипноз остался а вот с помощью эл.сигареты не курю 9.5месяцев.

просто бросить и всё!!!

никоретте ингалятор не курю уже 2,5 года

курю 19 лет, не курил 5 дней, уже и особо не хотелось, но вот если мне приходится обдумывать всякие варианты в чём-то, то меня начинает выворачивать наизнанку, мозг кипит и стопорится, а у меня как раз отделка квартиры (проводка, тёплые полы, обои, плитка, потолки итд) начинаю обдумывать детали, прикидывать варианты и превращаюсь просто в дурака, нажимается стоп-кран и клинит ручник - сорвался закурил и отделка полетела со скоростью света, думаю после отделки попробовать бросить ещё раз.

ПЫ.СЫ. не признаю никакие электронные сигарете, таблетки, пластыри. гипнозы и ппрочую лабуду, человек должеен бросить сам, ты это делаешь ПО СОБСТВЕННОМУУ ЖЕЛАНИЮ, и не надо себя обманывать.

Стивен Кинг - Корпорация "Бросайте курить" - отличный способ.

8 дней вообще не курю. Перебиваюсь электронной сигаретой. И уже не тянет. Табачный дым вызывает отвращение

Сообщение от C@rdi

8 дней вообще не курю. Перебиваюсь электронной сигаретой. И уже не тянет. Табачный дым вызывает отвращение

это не считается,что бросил,очень тонкая грань.раздави электронику ногой и завяжи совсем.