22 года не курю, бросил с 3-го или 4-го раза, если сам не захочешь, не поможет ни кто.
22 года не курю, бросил с 3-го или 4-го раза, если сам не захочешь, не поможет ни кто.
Иногда одного желание совсем не достаточно. Мне помогли таблетки которые покупал специально для того, чтоб приглушить тягу к никотину. Помню, найти их в городе было не так уж и просто, поэтому поиск лекарств в аптеке очень сильно выручал. Да, силу волю включать нужно, но всё в этих вопросах очень индивидуально.....
Чем раньше бросить курить, тем лучше.
хочешь бросить? просто не покупай и всё в магазине. Я так отвык...
Пить бросил, а вот курить никак не получается бросить...