Спорт/туризм/здоровый образ жизни.

Сообщение от Mister

А лишние кг откуда берутся?

походу жрать надо меньше и возле компа не сидеть

Сообщение от Mister

А лишние кг откуда берутся?

Все проще простого:
1. Плохой метаболизм/обмен веществ
2. Неправильное питание
3. Приход калорий превышает расход/неправильный режим

Если нет гормональных сдвигов, то формула запаса веса проста = едим больше чем расходуем, хотим похудеть меняем формулу наоборот.

А если завра времена наступят еще тяжелее, чем сегодня, будем сожалеть, что вчера от добавки отказался

вот вот
"не оставляй на завтра то что можно съесть сегодня!" )))

Сообщение от ILdar

не оставляй на завтра то что можно съесть сегодня!

У меня кот всегда так делает

А что говорят британские ученые?

Про армейское питание. Спецназ ГРУ ГШ МО

Сообщение от Sash

Про армейское питание. Спецназ ГРУ ГШ МО

Я вот что думаю, их за раскрытие гостайны не привлекут, ГРУ все таки ))) Но наверное не везде так кормят.

ПС как понимаю, началась ПИАР компания ВС РФ, ну так в легкую

- - - Добавлено - - -

Сообщение от Mister

А что говорят британские ученые?

Формула выше, правда там на непонятно химически-физичеком языком написано, но примерно тоже самое, нет каллорий, нет веса )))

Смысл от еды без калорий?