Как бросить курить

Сообщение от Karel(EE)

это ломка организма

Согласен. 100%

Сообщение от Karel(EE)

её надо перетерпеть и дальше легче будет.

Если бы я не ездил много - я бы поконючил и все прошло бы само собой. Но из-за постоянной езды я не могу рисковать чьим-то здоровьем и жизнью. Как вспомню как визжали колеса и пешеходы прыснули в рассыпную - аж муражки.

Сообщение от Karel(EE)

тебе ЯКОБЫ не хватает никотинчика

В том-то и дело, что я прекрасно знаю, что это заблуждение и ничего мне не надо. Потерпеть неделю-две и все будет нормально, но опять же я утыкаюсь в иллюзию ломки, которая отвлекает меня от дороги. Думаю проще всего для меня будет бросить в отпуске, где я могу и не садиться за руль.

Сообщение от Штырь

Если бы я не ездил много - я бы поконючил и все прошло бы само собой. Но из-за постоянной езды я не могу рисковать чьим-то здоровьем и жизнью.

Я сам в день проезжаю больше 150 км - перетерпел.

- - - Добавлено - - -

Сообщение от Штырь

Думаю проще всего для меня будет бросить в отпуске, где я могу и не садиться за руль.

А вот это правильно!

Сообщение от Karel(EE)

перетерпел.

Тебе повезло, а я видимо слишком сильно вбил себе все эти глупости в голову))) Ну а что, кто-то вообще черных кошек боится)

Karel(EE), столько ездить очень вредно,задумайся и смени образ жизни.

alro1705, 150 км можно проехать за час и ничего страшного не будет. А можно и 7 км 2 часа ехать. Так что тут не километраж важен, а время в пути.

Я пытался бросить курить раз 20 наверное. Не курил по 3-4 месяца. Предпоследний раз сказал себе: Всё, хватит!. Тупил неделю, внимание рассеяно, на дороге несколько аварийных ситуаций создал... Купил сигарет, но курил !КАЖДУЮ! с отвращением. Через месяц достал сигарету, посмотрел на неё и понял что не хочу больше курить. Выкинул в урну пачку с зажигалкой и пошел дальше. Остатки блока лежали дома примерно месяц, потом отдал кому-то. Нужно себя убедить, что курить не нужно, быть морально готовым к этому. ИМХО.

Сообщение от Штырь

А как это сделать? Вроде все просто.
Так уже было, что в мыслях о том, что срочно нужна порция никотина я не заметил красный свет и чуть не сбил толпу пешеходов.

Это все отговорки. Бросил курить прямо в один день. Вечером докурил последнюю сигарету - и с того момента больше не курю вообще. Если постоянно думать о том, что тебе нужен никотин - курить не бросишь. Просто надо перестать об этом думать. Не ломало меня ни дня, тяги к курению не было - просто надо для себя решить что все, курения в твоей жизни нет. про то, что бросив курить поправляешься - бред. Не прибавил ни килограмма, а наоборот только приобрел более лучшее самочувствие. Вообще, бросив курить я лишь утвердился в своем мнении что зависимость от сигарет не физиологическая, а чисто психологическая...

Курил еще в школе и в институте. На курсе четвертом надоело. Просто не докуривая выкинул пачку, а к трубке не прикасался(это было сложнее, ибо там еще немного табака оставалось).
Не курю до сих пор. И не хочется.
Хотя не так давно(месяца три назад) у меня осела электронка. Не обычная в форме сигареты, а как трубка кальяна. Очень интересный девайс. Теперь когда зовут в кальянную, то я прихожу с этой бабуйней.
Во-первых от дыма голова может болеть, во-вторых в дыме никотин, в-третьих это дым. Тут же пар, жижу можно и безникотиновую намешать, да к тому же столько типов намоток и прочего...целое хобби.
И как раз психологически ты думаешь, что куришь.
Брат, кстати, курил. Но теперь с этой хренью ходит. Курить не тянет. Только он <s>курит</s> парит жидкость с никотином.
Ну и картинка для привлечения внимания с моим сетом:

demiurg, ты совсем не прав,никотин-это наркотик хоть и не такой сильный,но со временем держит крепко и абсолютному большинству заядлых курильщиков бросить тяжело,а ты скорее всего не курил,а баловался.

Сообщение от alro1705

demiurg, ты совсем не прав,никотин-это наркотик хоть и не такой сильный,но со временем держит крепко и абсолютному большинству заядлых курильщиков бросить тяжело,а ты скорее всего не курил,а баловался.

Да я тебя умоляю.Я "баловался" с 16 лет ,засаживая по 2 пачки в день минимум,ну и бублик кручу уж почти четверть века,нервный весь такой от наших дорожных реалий,и постоянно с такой рожей за рулём. И ничё,бросил,уже пятый год как пошёл.Надо просто решить раз и навсегда,а нужно ли это дерьмо в себя ежедневно втягивать.
Побочный эффект-набрал лишний вес и первое время ,вместо голых бап,снилось что я курю