Спорт/туризм/здоровый образ жизни.

Сообщение от Sash

Выйди хоть погуляй, че сидишь как старый пень в номере. Фоток по-больше сделай.
Как вчера долетел то?

Долетел отлично, Эйрбас 333 комфортный, пару фильмов посмотрел, пару часов поспал, пару раз кормили.... В 7-00 местного прилетел, потом на аэроэкспрессе еще почти час до города, устроился, поспал до обеда (дома-то глубокая ночь, еще пару дней буду привыкать), потом дела и вот вернулся.
Пофоткаю, конечно.

Мост

промониторь там цены на праворукие джипы пожалуйста. только не крузаки, а поменьше, типа рафика или грандвитары, дайхатсу там всякие.

Сообщение от Айрат Спецназ

промониторь там цены на праворукие джипы пожалуйста. только не крузаки, а поменьше, типа рафика или грандвитары, дайхатсу там всякие.

Будешь сильно удивлен, но они дороже чем у нас, особенно жипики ))) И нормальный взять надо очень сильно постараться, велика вероятность распилов, поддельных ПТС и тд и тп

На первой фотке эт кому памятник?

Makiavelli, тому кто смог автостопом от Владика до Москвабада))))))

- - - Добавлено - - -

доехать

И вернуться обратно

Сообщение от Mister

И вернуться обратно

Автостопом то понятно, а я вот видел двоих мотоциклистов, которые во владик ехали с немецкими номерами. Вот это да!

- - - Добавлено - - -

Для тех кто готов себя подтянуть за 2-3 месяца тренировок в тренажерном зале, могу абсолютно бесплатно составить программу тренировок или подкорректировать уже имеющуюся. Писать лучше в личку.

Сообщение от rutin1984

Для тех кто готов себя подтянуть за 2-3 месяца тренировок в тренажерном зале....

Меньше жрать, меньше спать (не более 7 ч), больше ходить пешком.....

Сообщение от Mister

Меньше жрать, меньше спать (не более 7 ч), больше ходить пешком.....

Дискуссий разводить не будем, тот кто хочет именно подтянуться, а не больше ходить до посинения, может обращаться.

- - - Добавлено - - -

Сообщение от Айрат Спецназ

а есть вариант занятий в обед (1 час) в кабинете без тренажеров (есть стул, стол, ноут, шкаф и маленький диванчик)? приседы, выпрыгивания, отжимания (от пола и от стула) и пресс есть возможность качать, получается. жаль с этой работой новой, пропала возможность бегать на работе. набрал уже 7-9 кило.

Ну если небольшая испарина не пугает, то вполне можно, в личку черкану как будет готово.
ПС Вадим извини что так долго, в субботу все будет!