судя по новостям - там еще и знакомая из поселка была, но проводила и ушла, а женщина с детьми дальше пошла.
насколько же надо быть самоуверенным - что бы 6 летнего потащить в горы? иремель - это уже серьезно.
судя по новостям - там еще и знакомая из поселка была, но проводила и ушла, а женщина с детьми дальше пошла.
насколько же надо быть самоуверенным - что бы 6 летнего потащить в горы? иремель - это уже серьезно.
Останавливался в отеле где то в центре, там мне эти перделки всю ночь не давали уснуть, только в пять шесть утра замолчали на рассвете. В местных газетах раньше много статей было про Китай и Японию, цены дороже чем у нас были на их же рыбные консервы. Мне запомнился вечерне-ночной рынок в Уссурийске, первый был в общаге двухэтажной (у нас такие дома на Менделеева есть и в Деме), второй вообще закрытые ворота были, подошли, там Китайец охранник вышел на чистом русском спросил что нужно, передал что то по рации и отвел в вагончик - пришли все купили, цены были раза в два дешевле чем на Демском рынке. Про местный фастфуд близ авторынков и вещевых рынков - пирожковые (в меню много начинок, по факту только с мясом - незвестно с каким, т.к. продавец перешел на китайский, когда спросил про мясо), лапшичная - ну это в фильмах насмотрелся, думаю сейчас китайский тукмач поем, хрена с два принесли Доширак (только все на китайском) и кипяток, денег взяли 20 рублей ))), слопал за милу душу т.к. ничего путного не нашел. Еще такой факт владельцы в таких кафешках китайцы, а вот еду носят и полы подметают наши. Авто: у владельца автосервиса где меняли масло была копейка начала семидесятых и Нива тоже из семидесятых, видел еще 41 москвич там и УАЗ буханку, остальное все праворукое )))
- - - Добавлено - - -
Пиши в личку!
- - - Добавлено - - -
НА Дроме был отзыв как пригоняли оттуда Нексию, очень дешево продавали, т.к. никому она была там не нужна, что то около 45-50 тыс. руб.
- - - Добавлено - - -
Для тех кто готов себя подтянуть за 2-3 месяца тренировок в тренажерном зале, могу абсолютно бесплатно составить программу тренировок или подкорректировать уже имеющуюся. Писать лучше в личку.
ПС у кого нет возможности заниматься в зале, есть тренировки в домашних условиях.
ППС главное условие, это постоянство тренировок - без лени, без отговорок, без слов "а мне тут ребята в тренажерном зале сказали бери больше, кидай дальше, отдыхай по полчаса между подходами и я вырасту обязательно"
rutin1984, вчера читал твои сообщения на ганзе)))) как будто земляка встретил))))
А как же диета Линсгейн? 16 голодовка, 8 часов загрузка, много последователей http://www.leangains.com/2010/04/leangains-guide.html Про дробное питание не всем подходит.
Последний раз редактировалось rutin1984; 03.04.2015 в 16:18.
Что за дробное питание? Завтрак съешь сам, обед поделись с другом, а ужин отдай врагу? Или 3-х разовое (пн, ср, пт)![]()