Спорт/туризм/здоровый образ жизни.

тема закончилась,новую создал

я когда по серьезному занимался у меня были тренировки два раза в день 6 дней в неделю-три дня дома и три дня в зале ,тогда то я и убедился что в зале легче

ILdar, а есть фотография тебя качка, ну когда ты так интенсивно занимался ?

Если в зале случится стояк, чё делать?

че делать че делать,сесть на скамью и сделать вид что гантелю тягаешь

Сообщение от ILdar

че делать че делать,сесть на скамью и сделать вид что гантелю тягаешь

А если в душе? Где взять гантелю?

только бумажные где то дома валяются ,цифровых нету

если в женском душе то это нормально и гантелю брать не надо
а вот если встал в мужском душе, то это уже проблема -лучше к сексопатологу сходить

В зале, если тренироваться, а не просто ходить, ничего не встанет. И зал должен быть "потник", проверено на личном опыте ). а не фитнесс центр. Жаль, что у нас таких практически не осталось. Тема хорошая, и непонятно почему в стране которая сама добывает руду, такие "ценные" тренажеры?
Ильдар же думал открыть качалку, я лет 10 назад просчитывал как лучше, но у меня самоокупаемость за 10летний предел вышла )))

Сообщение от rutin1984

Ильдар же думал открыть качалку, я лет 10 назад просчитывал как лучше, но у меня самоокупаемость за 10летний предел вышла )))

у меня и сейчас это желание не прошло,только для этого должен быть какой то очень хороший источник дохода чтобы убытки от качалки покрывать