Спорт/туризм/здоровый образ жизни.

Так-то велик хорошо жир сгоняет. Ни разу не видел среди велогонщиков жирух

Все зашибись, велик круто но лучше посоветуйте беговую дорожку адекватную и велотренажер. Чтобы вечерком так херакс и намотать полчасика, и потом пробежку еще на полчасика. Всяко лучше чем смотреть Кухня или Толстые люди чето такое передача на ящику идет иногда.

Сообщение от apc7

Все зашибись, велик круто но лучше посоветуйте беговую дорожку адекватную и велотренажер. Чтобы вечерком так херакс и намотать полчасика, и потом пробежку еще на полчасика. Всяко лучше чем смотреть Кухня или Толстые люди чето такое передача на ящику идет иногда.

Послушай совета Кармен и возьми какой-нибудь "степер" (на авито их полно по 1-1,5 руб) Максимум на месяц хватит... Знаю, потому что два таких степера стояли пылились (хорошо-места мало занимают... Один вот пристроил, еще один остался) Еще "элипс" стоит-здоровый. Рубашки на нем висят)) Ну и белье иногда посушиться можно повесить... Весь "энтузизизм" куда то улетучился))

- - - Добавлено - - -

Либо в зал. Ну или хотя бы на велосипед. Сам лично каждый день катаюсь по 10-15 км (иногда побольше) Но я ритм стараюсь держать интенсивный-км 30-35\час . Эффекта от интенсивного ритма побольше будет, чем от простой велосипедной прогулки))

Ребята, все понимаю но это не мне ) ЖЕНЕ у которой "ой ой я уверена у меня есть лишние 10 кило!!!" хотя на мой ммм в общем мне все неплохо )))
Она не хочет ездить на велике вечером после работы) Она не хочет ездить в зал. Она хочет дома максимум час мудохаться с беговой дорожкой и/или велотренажером. Все).

Сообщение от apc7

Ребята, все понимаю но это не мне ) ЖЕНЕ у которой "ой ой я уверена у меня есть лишние 10 кило!!!" хотя на мой ммм в общем мне все неплохо )))
Она не хочет ездить на велике вечером после работы) Она не хочет ездить в зал. Она хочет дома максимум час мудохаться с беговой дорожкой и/или велотренажером. Все).

Ну просто в итоге сериал "Кухня" или "Толстые люди" победят)) Конечно борьба будет упорная... И появится еще одна вешалка для одежды))

Сообщение от Mister

Где вы такие сериалы находите?

Это примерные названия))
apc7, упоминал похожие...

Где вы такие сериалы находите?

Сообщение от Mister

Где вы такие сериалы находите?

Это же СТС )))))
Там мой любимый Нагиев снимается ))
"Кухня" идет вечером после работы, как раз когда кушаю ))))))

- - - Добавлено - - -

Сообщение от Конь в пальто

Максимум на месяц хватит...

Кстати в этом женщину оооочень трудно убедить ))) Энтузиазм твердит обратное ))))))
У нас в "Королеве" на каждом тренажере телик стоит, так вот когда я смотрю какой нибудь сериал и бегу, за час километров 5 прохожу не больше, а если в ушах наушники и любимая музыка, то 10 км спокойно.
Поэтому если купишь всё таки тренажер, ставь на балконе )))

Сообщение от Кармен

У нас в "Королеве" на каждом тренажере телик стоит, так вот когда я смотрю какой нибудь сериал и бегу, за час километров 5 прохожу не больше, а если в ушах наушники и любимая музыка, то 10 км спокойно.
Поэтому если купишь всё таки тренажер, ставь на балконе )))

Не, балкон отпадает ). Вполне нормально в зале и вело и дорожку можно поставить благо сейчас зал служит складом мусора разного, ламинат в коробках, диван со старой квартиры, 4 стола письменных, 2 телека старых пузырька и барахло в мешках что в шкафы не влезло. Так что диван и 3 стола надо продать нахрен, шкаф книжный тоже, сделать летом наконец полы стены и потолок, и после этого велотренажер воткнуть и беговую дорожку. Осталось только определиться с моделью.

Го в Таганай, ребзя, я инструктор