Бросить курить!

Честное слово надоело, а силы воли не хватает - это вкратце объяснение любого курильщика

Я курить устал, бросить не могу!

Делимся, даём советы.

повторюсь - выбросил пачку и завязал с привычкой. точно больше 4х лет не курю. но.... окончательное ли это решение? сам еще точно не уверен, как говорится - перед Господом предстану - там и увидим.

Сообщение от Sash

Честное слово надоело, а силы воли не хватает - это вкратце объяснение любого курильщика

Я курить устал, бросить не могу!

Делимся, даём советы.

http://www.nexia-club.ru/f/ufa/22281...az-zhizni/p327 есть же тема.

точняк, есть же тема по этому поводу! я в ней уже отписался, мне помогло! не курю вторую неделю....

А я просто докурил пачку и бросил курить, самое главное решить это для себя в голове,не курю уже года 3-4 ,лет 9-10 так же бросил пить поставив для себя цель что не грамма пока не сделаю кое что но жизнь не дает осуществить мои планы,и вот приходится не пить ,да уже и привык.

с обычных сиг перешел на нормальный табак, типа капитан блэк и тп... бросал на пару месяцев. Важно вбить себе в башку на сколько это вредно и сколько денег уходит на курево, как воняет от курильщика, как неудобно быть с этим пристрастием постоянно. начни отказываться, как описал мужик и тебе действительно сиги станут противны. можешь перейти на более дорогие (как я) и курить их реже (как я, пачки на неделю-две хватает). тяжко первый день или два, а потом замечаешь, что ты забываешь, что надо\хочется покурить и что делал это от делати нехуй на самом деле и никакого кайфа от этой вонючки нет. уясни, что это вонюче, противно и кака

Я дурак, у меня нет желания бросать.

Sash, уже мусолили тему же. Пока сам для себя не поймешь минусы курения и не захочешь действительно бросить САМ, ничего не получится. Я бросил, если не ошибаюсь, в 2011 году. Вышел из маршрутки, выкурил сигарету, выбросил пачку и зажигалку в урну и на этом всё.

Antipin, Именно так я и писал в теме http://www.nexia-club.ru/f/health/92...-brosit-kurit/
Сначала надо понять почему именно тебе лучше не курить, тогда по настоящему захочешь не курить. Ну а дальше всё само сложится, потому что мозг будет к этому идти сам, а не заставлять его будешь.

Сообщение от DrOn55

Ну а дальше всё само сложится, потому что мозг будет к этому идти сам, а не заставлять его будешь.

Только у каждого мозг пойдёт своим путём, иногда не правильным У кого-то вообще не доходит, потеряется И это не означает, что он дебил...