24 недельный план тренеровок+хорошее питание (бца, креатин, изо, омега3, рибоксин, витамины, гейнер и сината6=прибавил по силе: жим 125(+15), присед 185(+15), тяга 220(+20). Начинаю "пашню" по жиму, диета типа сушка (вей, казеин, бца, изо, хондропроты, витамины, элеутерококк, омега3), сила не убавляется. Заметил, что морской коктейль с дополнительными креветками оч хороший эффект дает на трене, почти как герань
Не куясебе меню. После такой трапезы есть шанс выжить то
Выживет, он уже не совсем человек.
Продам GT Chucker 3.0, обслужен, в стоке 10кр, апгрейд (адекватная вилка+(34т-передний переклюк)=+3 к цене). Так же есть в наличии другие седла, крылья и прочее барахло.
![]()
это кк под дерт/стрит, рама s\m, для меня маловат, но смотря как и где катать
- - - Добавлено - - -
машина крайне живучая
на 29" кто нить катает?
Вчера купил ракету на работу летать)))
![]()