Всем привет уважаемые.
Вот и наступила пора отпусков. Многие наверное собираются ехать в отпуск на машине. Хорошо если шпаришь не один - оно как-то и не замечаешь, а вот если тошнить одному, да ещё примерно 1.500 - 2.000 тыщи км. - вот незадача.
Здесь я предлагаю форумчанам поделиться своими соображениями по поводу того, как чувствовать себя за рулём в дальней дороге "в тонусе".
Ну например:
1. Естесственно музыка погромче.
2. Еслине не помогает пункт 1., то присоединяемся к исполнителю и подпеваем, не важно знаете вы слова песен или нет, хотя бы мычите в такт("ла-ла-лай" и т.д.), можно так же приплясывать сидя конечно, делать под музыку разминку шеи, плечевого сустава и т.д.
3. Хорошо помогают кислые,долгоиграющие леденцы типа "Бон пари".
4. Иной раз лучше остановиться минут на 10, выйти. сделать хорошую разминку,зарядку на все части тела, умыться прохладной водой - и в путь.
5. Лёгкий массаж глазных яблок в течении всего пути следования поможет улучшить кровообращение и снять усталость от напряжённого всматривания в дорогу.

ЗЫ: В случае крайней усталости ищем ближайший пнкт ДПС или стоянку платим 100 руб. и просим разбудить через пару часиков.