помогите чайнику... месяц как права получил потому есть следующие вопросы:

1.)езжу в москве а потому постояные пробки... в пробках сейчас езжу на первой скорости и почти всегда с выжатым сцеплением... как бы играю сцепление отпускаю газ чуть жму так и качусь в пробке.... но иногда глохну.... как правильно ездить в пробках на малых скоростях?

2.) как правильно тромозить?) после автошколы почему выработался рефлекс перед торможением до конца выжимаю сцепление а потом уже тормоз... коробку ставлю на нейтралку торможу до конца потом включаю первую и поехал дальше?Как правильно?
на каких скоростях нексия не заглохнет? до скольки мужно сбрасывать только тормозом и потом жать сцепление?
В школе так толком и не объяснили...???