Чета Грей кудато пропал? будет неть? я к сожалению подъеду только к 18:00
Чета Грей кудато пропал? будет неть? я к сожалению подъеду только к 18:00
Тогда все там встретимся..![]()
А я пас, купания - это для молодыхдети запретили :-[ больным, говорят, прорубь - не место для купания :'(
О возрасте - не правда!Сообщение от kroshka
О запрете - очень даже зря, это не купание, а мимолётное погружение в прорубь, а это - полезно!
Эх, мне бы в прорубь, да тоже запретили)))
Neko
Мне дядька сказал в больницу ходить не буду. Извеняюсь, но я тогда пас
Мне по здоровью нельзя! С сердцем серьёзные проблемы!(((
а если не нырять, а из тазика/ведра облиться или это уже не то? ???
Совсем не то.Сообщение от kroshka
Отвечаю на все и сразу:
Если врачи не запретили и на данный момент нету никакого заболевания (грипп, сифилис, параноя) то купаться не только можно но и нужно!
Все кто это пробовал меня потдержат. Касательно остальных отговорок, типа в больницу некому потом ходить и т.д. то это чисто психологическое обоснование своего страха перед таким экстремальным купанием - и это нормально , не стоит себя напрягать по этому поводу.
В качестве практического совета могу рассказать следующее: Вот сегодня Zaj2004 впервые полез в иордань, спросите у него какие ощущения он испытал в момент купания и после него. Ну а если вам не удается должным образом себя настроить и страх всеравно никуда не уходит, то попробуйте одну из методик.
1. за 2-3 месяца перед крещением начинайте ежедневно принимать контрастный душ, с каждым днем понижая температуру холодной воды при неизменной температуре горячей. Таким образом организм почти приспособится к той встряске которая ему предстоит на Крещение.
2. Летом в то время когда жарко запланируйте несколько поездок на "святые источники" благо их в Ленинградской области достаточно и опробуйте всю процедуру в щадящей обстановке, хотя и перепад температур на деле оказывается гораздо больше (воздух+30, вода +5) чем зимой воздух -10 вода +4 . (моя супруга именно этим способом и пристрастилась)
Ну и конечноже это все осуществляется только при наличии желания! Без него можно даже и не пытаться.
Ну это только в качестве подготовительного процесса. Кураж не тот получаетсяСообщение от kroshka
![]()