Вобщем решил заняться здоровьем так как лишний вес немного имеется. Заказал эллиптический тренажер DFC. В процессе выложу свои наблюдения и отзыв
Вобщем решил заняться здоровьем так как лишний вес немного имеется. Заказал эллиптический тренажер DFC. В процессе выложу свои наблюдения и отзыв
Не люблю я такие тренажёры.
Раньше бегал, два раза в неделю по 10 км. вдоль набережной на Воробьёвых горах и посещал бассейн, вот это реально помогает держать форму.
Тренажеры в доме полезная вещь. Всегда есть где развесить вещиМаксимум через месяц он надоест. Я просто отказался от лифта, результатом доволен.
Я тут 5 минут побегал и весь мокрый стал... Ноги болят.. Все таки давно не занимался физнагрузкой, максимум это до машины дойти и обратно до дома с гаража, ну и пакеты с гипермаркета домой при тащить..
теперь бы силу воли еще чтоб минимум каждый день по полчаса заниматься..
ну если не получится то используем как вешалку, благо нет ее у меня, не купил еще после новоселья хотя уже 2,5 года прошло![]()
Не люблю тренажеры, у меня накачка мышц и занятие собой ассоциируются с выходом из дома, да пробежечкой или турничком на свежем воздухе, а крутить педали в доме - не знаю... это не по мне.
лучше в тренажерку ходить. Все таки деньги отдашь за абонемент и ходишь заниматься регулярно, чтоб бабло не пропало. А тренажер купишь, сначала запал есть., занимаешься не слазя неделю-две, а потом стоит этот тренажер, пылится. Ну или в вешалку преврашаетсяМожет потом раз в месяц и вспомнишь про него и то не факт.
В тренажерке тоже свои обломы, как посмотришь на химических завсегдатаев а потом на себя так всё желание и пропадает![]()