Об отдыхе и спорте

Мне тут пришла мысль, думаю она - не нова, то тем не менее: пересев из общественного транспорта за руль собственного авто и имея сидячую работу, получается что не сижу я почти только когда сплю.. при таком раскладе, через пару лет из молодого энергичного человека можно превратиться в старого, дряхлого, простите, пер..уна..
Такая перспектива меня не очень радует и я решил поинтересоваться у Вас: кто как проводит свободное время? кто что делает для своего здоровья, чтобы не заработать сколеоз (хз как правильно пишется), геморрой, кариес (;D ) и т.п.?
Ибо при таком образе жизни, стоит задуматься о более активном проведении своего свободного времени..

тренажерный зал. рекомендую. 8)

Мы вот по средам, после работы, играем в футбол! )))

Сексом больше заниматься надо.

Сексом больше заниматься надо.

вот самое оно.... и разрядка душевная и физическая... так и живем=)

Каждые, ну почти каждые, выходные катаюсь на роликах, постоянно со мной в багажнике!

а еще лисапеды жаль в багажник не засунешь =)) так бы тоже возил собой=)) любим с со своей в лес кататься=))

Спортзал хорошо по телу кровь разгоняет...А секс так вообще немерянно мышц задействует!

Два раза в неделю плаваю в бассейне

2 раза в неделю играю в футбол, ну и периодически гантельками балуюсь