Передние стойки не определить, смотри задние, надави сильно и резко на задний бампер по середине, я делал это ногой, типа раскачивай, если она качается, после того как перестанешь её качать, то меняй стойки по кругу.
Их хватает года на 3, если конечно в месяц по 50км не катаешься
Просто перед очень тяжёлый, и установить работоспособность стоек нереально.
Если будешь менять стойки, меняются и опорники, только бери оригинал (рублей на 200 дороже каждый) то я попал с не оригиналом, застучали через 3 недели, пришлось опять менять.
Уже год как поменял, полёт нормальный

Ставил Каябу эксел-джи, газомасленные, чуть меньше комфорта, но очень хорошо держат дорогу, носом не клюёт, и в поворотах не кренится как раньше.